YAB.Fasten+Yoga.2018
YAB.Fastenwoche / October 16th, 2018 10:31 am     A+ | a-

Fastenwoche solo

In diesem Herbst fand meine jährliche "Fastenwoche solo" in der Zeit statt,
in der ich sonst eine Fastengruppe durch diese Zeit begleite.
Hierfür hatten sich dieses Mal nicht genügend Interessent/innen angemeldet,
also gab es für mich eine unerwartete Gelegenheit, mir selbst eine kleine Auszeit zu nehmen.
Und - wie immer - kann ich nun eine ungemein positive Bilanz ziehen!
Jedem, der noch nie dieses kleine Abenteuer gewagt hat,
möchte ich Mut machen - es ist ein lohnendes Unterfangen!

Wir lernen den Körper und die ihm innewohnenden Heilkräfte kennen
und können staunen, wie gut die Innensteuerung und die Reinigungsprozesse ablaufen,
wenn wir uns diesem Geschehen anvertrauen.
Es wachsen uns neue Kräfte zu -
und die Seele wird es uns gleichfalls mit mehr Frische, Energie und Inspiration danken.

Ich möchte Euch ermutigen und einladen, beim nächsten Mal im Frühjahr selbst diese Erfahrungen zu machen - Fasten + Yoga
ein wunderbares Zusammenwirken zweier bewährter Methoden,
die mehr Leichtigkeit und Lebensfreude in unseren Alltag bringen!

 


 

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